אנשים רבים מתמודדים עם עודף שומן בטני. זה יכול להיות סכנה. thankfully, יש דרכים רעננות ותקופות להוריד נפח מהבטן בלי ליבת השתלמות. שינוי תזונה פעילות גופנית קבועה ניהול נכון של מצבי לחץ אוכל שרוף -